2017-03-13から1日間の記事一覧

裸足ランのための裸足サンダル、ゼロシューズ購入

Running Goods

ランニングシューズが磨り減ってきたので買い替えました。旧シューズのソールを見てみると、踵ではなく拇指球のあたりが磨り減っています。フォアフット着地している証拠ですね。以前ランニングを始めたころに流行り始めた裸足ランニング。踵着地は衝撃…