今日賛主義!

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2017-04-07から1日間の記事一覧

足の甲を痛めてランニング休止中

先日のランニングで右足の甲を痛めました。 走ってる途中から若干の痛みを感じていましたが、まだゼロシューズに慣れてないからだろうとそのまま走り続けました。 その結果、痛みは治まることなく、翌朝には少し右足を引きずるような歩き方に。。。 4日経っ…